"ОРГАНИК трейд" +7 (495) 739-37-73
Москва, ул. Вишневая, д. 9, стр. 1
SUN HERBAL в Facebook
SUN HERBAL в Vkontakte
Следуй за SUN HERBAL в Twitter
Видео канал SUN HERBAL

Полезные статьи

Первая менструация

Большинство девочек задаются вопросами о первых месячных. Понимая, что становятся взрослыми, они, тем не менее, испытывают смятение и страх перед неизвестным будущим. В этот период девочкам необходима поддержка и понимание взрослых. Понимание родителями того, что происходит с девочкой-подростком перед первой менструацией, поможет им проявлять такт и терпение, а открытый разговор по душам убережёт ребёнка от необдуманных поступков. Заботливая мама заранее готовит дочь к первой менструации, чтобы помочь подростку избежать стресса, объясняет ребёнку, что перед менструацией и во время неё может меняться настроение, появляются раздражительность, апатия, слабость.

Каковы же признаки первых месячных?

  • Самым ранним признаком полового созревания девочки являются бельевые выделения белого цвета. Они появляются раньше того момента, как придут первые месячные.
  • В это же время начинается формирование женской фигуры у девчат: растёт грудь, округляются бедра, появляется талия.

Когда ждать первые месячные?

Первая менструация начинается у девушек по-разному, в разном возрасте. У одной это случается в 10 лет, а у другой в 15. Продолжительность месячных тоже индивидуальна: от одного дня до пяти, а иногда и до семи дней.

Что такое месячные и как они выглядят?

Менструация (месячные) – это естественный процесс женского организма, когда внутренняя слизистая тела матки выходит с менструальной кровью. Менструальные выделения по обильности могут так же различаться, иногда сопровождаясь болями внизу живота. Выглядеть могут как яркие капли крови или в виде светло-коричневых выделений.

Что делать, если начались месячные?

Главное - не паниковать. Если это случилось в школе, лучше отпроситься у учителя домой или обратиться к школьной медсестре. Отслеживая изменения в своём организме и замечая первые признаки того, что скоро начнутся месячные (о признаках сказано выше), девочка может заранее подготовиться к этому, положив в свою сумку ежедневные прокладки и запасную пару нижнего белья.

Совет девочке: не стесняйся разговаривать о месячных с женщинами, старше тебя, которым ты доверяешь - с мамой, с бабушкой, сестрой. Будь организованной, веди менструальный календарь, чтобы знать, когда ожидать следующих месячных.

29.06.2016
Вернуться на Главную страницу

Последние статьи